FLEX STYLE

アウトドアなきつね

2010-01-01から1年間の記事一覧

7/17 道志みちを抜けて山中湖へ

そろそろ梅雨明けかなということで暑さが厳しくなる前にちょっと距離がある山中湖に。 ルートは箱根越えか道志越えか悩むところですが、ちょっと遠回りですが未体験ゾーンでもある道志みちを走るルートを選択しました。かなりの長丁場であるのとヒルクライム…

7/10 十国峠~梅ラインを行く

今日は雨の予報でしたが昨日の夜から雨が止み晴れるという予報に変わり、急遽ツーリングを敢行です。 箱根を目指すルートで体験していない十国峠からのヒルクライムです。ヒルクライムに強いビテスで出発です。 ルートマップはこちら→http://butchart.blog11…

2010年6月の実績

6月の記録をまとめました。 ナイス挽回の月でした。ランは目標の80%超え、あわよくば90%も可能でした。体調不良の日があり、筋トレすら出来ないほどの調子の悪さで涙を呑んでお休みをとりました。連続実施記録がまた途絶えてしまいました。梅雨時期に…

6/26 久里浜~金谷航路を行け!

乗船することがメインのようなタイトルですが、あくまでツーリングが目的です。 以前から計画していたフェリーに乗って東京湾を一周する!を遂に実施する時が来ました。 達成すれば自身初の200kmを超えるロングライドとなります。 ルートマップはこちら…

リムテープを交換

久しぶりにメンテナンスを実施、梅雨時期はこういった作業でポタりたい衝動をおさえます。 先日、ビテスで出動した足柄峠でパンクの原因を作ったリムテープの交換です。 早速前輪を取り外します。交換は2回目でパナレーサーのリムテープを使用していました…

6/11 ローギヤ封印、表ヤビツでマジ走り!

ここ最近、イベント続きと天候不順の為にご無沙汰でしたが今日はモノQを駆りヤビツ峠を目指します。 神奈川のヒルクライマーとしは聖地、表ヤビツのタイムぐらいは持っておいたほうがいいかと思い、意を決してタイムアタックを実施します。 朝5時5分の馬…

2010年5月の実績

5月の記録をまとめました。 ランは残念ながら目標には程遠い60%台でした。雨が多い予報でまたもや50%台かと思いきや、後半は雨が降り止んでいる隙間をぬって走ることができ、なんとか悪夢の3ヶ月連続は免れました。まあゴールデンウィークで走れなか…

5/22 試練のアウター縛り!長尾峠を越え足柄峠へ

前回に引き続き、ビテスで2つの峠を越えるロングツーリングです。今日もアウター縛りが目標です。 ルートマップはこちら→http://butchart.blog115.fc2.com/blog-entry-79.html 朝5時20分の馬入橋です。睡眠時間3時間弱でなかなか起きれずまたしても予定…

瀬戸大橋記念館

以前から行きたかった瀬戸大橋記念館ですが、なかなか時間があわず、今回の四国訪問でようやく見学することが出来ました。かなりの規模の施設、展示もしっかりしていて清掃も行き届いている、おまけに無料でうれしい限りですが、しかしながらこのご時世、ち…

5/9 最強!和田峠とついでの大垂水峠越え

まだ開拓していない場所のヒルクライム付きのロングツーリングを!ということでいろいろと考えていましたが、手始めに距離はさほど長くない和田峠を選定しました。あわせて大垂水峠も越えて帰ってくるプランを立て、いざ出発です。 朝5時10分の境川サイク…

2010年5月 四国

今年のゴールデンウィークも去年に引き続きポタリング目的でしまなみ海道に行ってきました。もちろんオプションでプチ観光をしてきました。渋滞を避けるために前日から早めの出発、想定内の東名高速豊田ジャンクションと名神高速吹田ジャンクションの渋滞を…

2010年4月の実績

4月の記録をまとめました。 酒にやられました。社会人になってこんなに夜を楽しんだ月はありません。おかげで懐がかなり寒いんです。懐はどうでもいいんですが結果、不甲斐ない想定外の50%台、3月に引き続き連続でやってしまいました。60%台は切らな…

5/3 しまなみ海道ポタ(二日目)

昨日に引き続き、しまなみ海道を走ります。 多々羅しまなみ公園からのスタートです。今日もよく晴れていて昨日より暑くなりそうな陽気です。 レンタサイクルにたくさんの人が並んでいます。こんなに並んでいて全員借りれるのでしょうか。 多々羅大橋を渡りま…

5/2 しまなみ海道ポタ(初日)

ゴールデンウィークを利用して、去年と同じくしまなみ海道のポタリングに行ってきました。去年の9月に本州側からスタートし完全制覇しましたが、今回は四国側からスタートします。 去年と同様にサンライズ糸山からのスタートですが、今年は臨時駐車場に車を…

4/18 春!箱根ツーリング

先週に引き続き、モノQでヒルクライムです。いよいよ箱根です。 朝5時30分の馬入橋です。日が長くなってきたので早めに出発です。 早川口に到着しました。今日はヒルクライムなのでスピードは控えめです。 お決まりのサイコンを確認、AV速度は26.8…

4/11 表ヤビツ~津久井湖

今年初の本格的なヒルクライムの場所を表ヤビツに決め、モノQで出動です。 朝6時15分の馬入橋です。天気は曇っていますが暖かくなってきて走りやすい陽気です。 金目川沿いを走りヤビツ峠を目指します。今日はうっすら富士山が見えます。 暖かくなってく…

4/4 逗子ハイランド~城ヶ島

昨日に引き続き桜見物のポタリングです。逗子の久木にある逗子ハイランドを目指します。 鎌倉方面から横須賀線沿いを走り、逗子駅前の久木の交差点を曲がると既に桜並木を見ることが出来ます。 桜を眺めながら長い上り坂を上ります。 坂を上ると桜のトンネル…

4/3 湘南平で桜見物

春到来ということで今週末は桜見物のポタリングです。2か月ぶりにモノQで出動です。 いつもの馬入橋です。暖かくなって走りやすい季節になりました。 今日は前夜に遊びすぎたので遅めの出発です。 高麗山が見えてみました。手前の花水川沿いの歩道に桜が見…

2010年3月の実績

3月の記録をまとめました。 雨にやられました。ランは予想外の50%台を記録、1・2月の貯金を一気に使ってしまった感じです。今後、挽回するのにモチベーションを高められそうです。また予想していたことですが夜の宴が多かったのも記録を下げた原因です…

2010年3月 彦根

今回は琵琶湖一周ツーリングが主目的でしたが、ついでに3つのお城をめぐるツアーを計画をしました。補修工事が始まる前の姫路城、ツーリングついでに長浜城、最後は彦根城という計画です。しかし高速道路で予定外の大渋滞にはまり時間が間に合わず姫路城は…

3/21 琵琶湖ポタ

念願の琵琶湖一周を実行すべく遠路はるばるやってきました。 予定では走行距離も初の200km超えとなります。 スタート地点、彦根城をバックに記念撮影。メトロで出動です。同じ場所で夜景を撮影出来れば任務完了です。時間は朝8時、もう少し早く出発し…

3/14 東京ポタ

メトロで東京周辺のポタリングです。 朝6時半の境川サイクリングロードです。今日も睡魔に負けて出遅れました。 すこし寒いですが体の芯から冷える寒さではなく、日中は走りやすそうな陽気になりそうです。 ノンストップで走り東京都と神奈川の境界線、多摩…

2010年2月の実績

2月の記録をまとめました。 雨&雪が多くどうなることかと思いましたが高記録、ランは70%を超えればヨシと思ってましたが目標としていた80%超えを達成、筋トレは9月27日から続いていた連続実施記録が遂に途切れてしまいました。出張先で夜の宴、ホ…

2/21 小田原にショッピング

ちょっと欲しいものがあったので小田原駅前のおみやげ市場に行ってきました。 モノQで行こうと思いましたが、昨日のスキーの疲れもあり、のんびりメトロで行くことにしました。 馬入橋です。遅めの10時30分に通過です。 天気は今のところ晴れてますが遠…

2/7 横浜ポタ

昨日に引き続き、メトロを出動させました。 今日は無謀にも東京駅周辺まで行こうかと思っていましたが、当然疲れが取れていなく無理せず横浜をのんびりポタリングしてきました。 境川サイクリングロードです。朝7時、昨日より寒いです。 日が出てきましたが…

2/6 三浦半島一周

先週、まだ慣れないロードバイクのポジションにかなりの疲労感を覚えたので、今日はメトロでお気楽ポタリングを敢行します。 以前、中途半端で終わらせた三浦半島一周をめざして走ります。三浦半島方面は一年以上行っていませんので楽しみです。 今日の関東…

2010年1月の実績

1月の記録をまとめました。 今年最初の実績はラン90%、筋トレは相変わらずのパーフェクトで100%、いいスタートが切れました。好成績の要因は、雨が降らなかったことと、珍しく出張がなかったことです。実施できなかったのは夜の宴とスキーに行って実…

1/31 熱海プチヒルクライム

いよいよモノQで100km超えとヒルクライムのポテンシャルを試しに熱海へ走らせました。 ただしヒルクライムはプチ程度の国道135号線の山ルートです。 馬入橋です。先週より10分遅れの朝7時10分です。 今日はロングですし先週の教訓を生かしてス…

1/23 公道デビュー

今日はモノQで公道を初走行です。 馬入橋、朝7時です。今日は手始めに小田原方面をへ向かいます。 追い風に乗りいい感じで早川口まできました。 サイコンを確認、AV速度は27.5km。追い風とはいえやっぱり速いっ。 目的地は特に設定していないので…

1/17 ビンディングシューズで始動

今日はビンディングシューズでモノQ走行です。 昨日、スキーに行って激しくコブを滑りまくって背筋が激しい筋肉痛ですが、がんばって走ります。 境川CRです。久しぶりに暖かい陽気で今日は走りやすそうです。 ペダルは既にシマノのPD-A530を装着、…