８月の記録をまとめました。 月後半以外は天候に恵まれ、後半も雨が止んだスキを狙って走ることができ目標実施率を大幅に越えることができました。お盆で遊びに行ってしまうことが多い８月の実施率としては過去最高です。 体重と体脂肪率は相変わらず微増し…

７年ぶりの北海道－１０年ぶりの道東めぐりです。台風１１号の影響が心配されましたが西側にそれてくれたおかげで無事に釧路空港に降り立つことができました。北海道へ行くツアーも１０年前に比べると高くなり行く気がおきませんでしたがやっぱり最高ですね…

７月の記録をまとめました。 梅雨の時期でしたが天候に恵まれ、仕事が相変わらず忙しく自転車に乗れなかったこともあり目標実施率を大幅に上回ることができました。仕事の都合で２回ほど飲みにも行きましたがこれがなければ最高の月になっていたかもしれませ…