しまなみポタから約１ヶ月、引き続き痛めた右膝の鍼灸治療や矯正を行ってきたのでその状態を確認しに軽くポタってきました。いつもの境川ＣＲを走りゴールまで行き戻ってくるプランです。 境川ＣＲスタート地点、今日は久々にメトロで出動です。 今週末は天…

しまなみ海道２日目（最終日）です。 朝から雨、天気予報を確認したら雨のち曇だったので佐田岬観光をしてからポタることにしました。 今日は多々羅大橋を渡ることが目標！ということで西瀬戸自動車道車で大三島を目指します。 この時点で既に１５時を過ぎて…

いよいよ待ちに待ったしまなみ海道のポタリングです。 この日のために痛めた右膝のメンテ（鍼灸治療＆矯正）をなにふり構わず行い準備万全で望みました。 車で今治のサイクリングターミナルであるサンライズ糸山の駐車場へ。早い時間にもかかわらず結構混ん…

しまなみ海道のポタリングを目的に四国へ行ってきましたが、天気が良くなかったので少々観光もしてきました。 行きは瀬戸中央自動車道（瀬戸大橋）ルートで帰りは西瀬戸自動車道（しまなみ海道）ルートを利用しました。 高速道路の１０００円ＥＴＣ割引の影…

４月の記録をまとめました。 ４月は天気もよく出張などのイベントも少なかったのでいいペースで実施できました。 本日の体重は６０．２ｋｇ、体脂肪率は１２．３％でした。 ゴールデンウイークは旅行と雨の影響もあり体を動かさなかったのが影響して６０ｋｇ…