FLEX STYLE

アウトドアなきつね

2012-05-01から1ヶ月間の記事一覧

5/21 金環日食

朝は雨が降ってましたが・・・ 運良く雲の切れ間から見ることが出来ました。明るいと写真が撮れないので曇ってて良かったのかも。

ニューシューズ

本日からランニングシューズ変更です。 昨日まで使用していたのがコレです。2008年の4月末から4年間使用、靴底もかなり擦り減り、小指の部分も擦り切れ露出していたので昨日で引退となりました。処分するのもちょっと寂しい感じがします。これで450…

2012年5月 近畿・石川

今年のGWは中日本です。古都京都は市内のバス路線が整備されているのでバス観光で回ってみました。 また10年ぶりに再訪した見附島は当時と比べて周辺が整備されていろなど驚きもあり、国内のメインどこは行きつくした今となっては再訪もいいかも、と思っ…

2012年4月の実績

4月の記録をまとめました。 ランは70%越え、筋トレは80%越えでした。 自転車もあまり乗らなかったにも関わらず、ランの結果はちょっとご不満、天気が悪くタイミングに恵まれませんでした。 本日の体重と体脂肪率は計り忘れましたが、ここ最近の傾向か…