猛烈に天気が悪い今週末は家でのんびり過ごす予定でしたが、なんと日曜日が快晴の予報になり急遽Ｋ３のバス停めぐり輪行計画を立てました。 朝６時５０分の立川駅、今日も始発列車で朝４時起き、辛い。ずっと青梅線沿線でしたが今回はここからです。というの…

５月の記録をまとめました。 久しぶりにランが目標達成できませんでしたが、雨が多かったことと旅行に行ったり自転車も出走３回と多めだったことを考えればランの７４％の実施率は悪くはないです。 明日から６月ですがここ最近は雨の予報続きでもう梅雨入り…

今週末もＫ３で青梅市オンリーでバス停めぐりです。 青梅駅からのスタートです。 天気は快晴、暑くなりそうです。新緑の時期で景色もすばらしい。 ノルマも多いのでテンポよく撮影のつもりでしたが意外と交通量が多く、大型トラックの他にライダーやサイクリ…

今回もＫ３で輪行バス停めぐりです。 スタートも同じく河辺駅、ただし今回は南口です。前回と同じく７時に到着し、同じく青梅市メインでバス停を回ります。 曇りですが時より青空も見える陽気です。暑くならないのでこのぐらいが助かります。 撮影も順調に進…

３年半ぶりの旅行、上高地です。今回で３回目ですが１泊して長期滞在するのは今回が初めてで、上高地の夜景を楽しむ予定でしたが終始雨模様だったので残念ながらそれはできませんでした。明神橋にも初めて行きましたが上高地を満喫するなら大正池から河童橋…

ＧＷはいよいよＫ３で輪行です。と言ってもバス停めぐりですが、青梅と入間周辺を回ります。 朝６時前の電車に乗る予定でしたが、早く目が覚めたので１時間早く出発、始発電車に乗ります。ビテスが壊れた時に輪行で帰りましたが、ちゃんとした輪行はなんと１…

４月の記録をまとめました。 予想外の実施率９０％台で目標達成です。色々あって思っていたほど自転車に乗りに行けなかったのでこの結果は当然なのですが。 ５月は久しぶりに旅行に行く予定で実施率はかなり下がりそうですが目標実施率は高めの８０％を目指…

４月に入り、空模様や用事でタイミングが合わず走りに行けませんでしたが、今週末は天気が良いとの予報だったので、Ｋ３で定番の熱海です。 朝６時２５分の馬入橋です。 曇ってますがお昼前から晴れるとの予報で雨の心配はなさそうですが少し肌寒いです。 Ｋ…

先月、ようやく重い腰を上げて走りに行きましたが、その後はダラダラ過ごしてもう４月です。すっかり暖かくなり言い訳もできなくなったので宣告通りＫ３で城ヶ島です。 朝７時の長者ヶ崎です。陽気も良く一日楽しく走れそうです。 桜も開で所々で楽しめます…

３月の記録をまとめました。 月初めに予定外のプチ手術を実施し３日間安静の指示、これがなければランは実施率９０％越えだったのでちょっと悔しいですが目標は達成しました。自転車も１回だけと少なく、ダラダラと過ごす・・・ 反省し４月は頑張ります。自…

今年に入ってから寒さをイイワケに走りにいくのを拒否していましたが、暖かくなってきたので、とりあえず近場で脚慣らしのポタリングです。 目指すは江の島、手前の龍口寺前の江ノ電の路面区間が始まる交差点です。 東浜海岸に到着しました。江の島には渡ら…

２月の記録をまとめました。 筋トレは先月に続きパーフェクト、ランはあと一歩届かずでした。通常の月ならランも目標達成なのですが２月は２日ほど日数が少ないので厳しい。結局自転車も乗りに行かずダラダラしてました。 ３月は暖かくなるので自転車に乗る…

去年、ヴァージュ用を作成しましたが市販品のものより使い勝手がよいのでＫ３を作成しました。 ヴァージュ用は細かい部分で不満があったので、それらを考慮した仕様で作成しました。結果、精度や剛性、使い勝手など向上しています。多分。Ｋ３サイズに合わせ…

１月の記録をまとめました。 久しぶりのパーフェクトで目標達成です。相変わらず寒くて自転車に乗る気なしです。休みの日はのんびり出来て良いのですがお腹周りが少々だらしなくなってきた感じです。 ２月ですがあまり自転車に乗る気分ではないので目標実施…

新車効果は絶大で目標を大幅に上回る３０００ｋｍ、もう少し走る予定だったのですが色々あり最後は失速気味でした。 ２０２３年はＫ３の年になりそうですが輪行目的で購入したので今年はあまり伸びないと思います。走行距離は引き続き２０００ｋｍを目標にし…

ランの年頭目標実施率 ：８５％（３１１日） →実績：８４．４％（３０８日） 筋トレの年頭目標実施率：９２％（３３６日） →実績：９２.３％（３３７日） ランは目標未達、筋トレは目標達成となりましたが、設定数値に近い結果で絶妙だったことに満足してい…