今回も横浜周辺をビテスでバス停めぐり、保土ヶ谷区周辺をメインでまわります。 朝５時５分の境川ＣＲです。 全然眠れず睡眠時間は実質２時間くらい。という理由で夜明けとともに出発です。晴れのはずですが雲は多め、前日に雨が降ったようで路面が濡れたコ…

前回に引き続き、横浜周辺をビテスでバス停めぐりです。 前回と同じく朝６時スタート、境川ＣＲです。 昨日の夜、雨が降ったので路面が濡れてます。 本日は緑区のバス停をまわりました。十日市場にある十日市場ヒルタウンです。すばらしく整備された場所でし…

今回は久しぶりに横浜周辺をビテスでバス停めぐりです。 朝６時の境川ＣＲです。 本日も快晴、長いＧＷですが一番天気が良さそうな日を出走日に選びました。 本日は旭区の中原街道沿いとその周辺にある住宅街のバス停を回りました。さすがは横浜、人も車も多…

４月の記録をまとめました。 う~ん。。。ランの実施率は８０％にのせたかったのですが残念ながら今年初の目標未達になってしまいました。天気が少し良くなかったこともありますが、いよいよ自転車を初ライドし、今月は出走３回と多かったので仕方ないですね。…

本当は東京都のバス停めぐりをしたかったのですが、明日から緊急事態宣言に入るということで県内に変更、場所は初の伊勢原周辺です。 朝６時４０分の戸沢橋です。 本日快晴、久しぶりの西方面、久しぶりの富士山、久しぶりのビテス出走です。 まずは大山ケー…

今週末は町田、川崎周辺をモノQでバス停めぐりです。 先週と同じく朝５時５５分、境川ＣＲからスタートです。前夜に雨が降り、朝も空が暗く雨が降りそうな雰囲気で行こうかどうか悩みましたが、快晴予報を信じて始動です。 徐々に天気も良くなり終わるころに…

緊急事態宣言も解除され今年初の出走、モノＱで八王子と多摩周辺のバス停めぐりです。 朝５時５５分の境川ＣＲです。暖かくなり走るのに良い時期になってきました。久しぶりの早起きで怠くモチベーションは低いです。 今年は桜の開花も早く、もう散りかけて…

３月の記録をまとめました。 まさかの連続パーフェクト。緊急事態宣言は解除されたものの自粛要請もあるので３月末までは大人しくしていた中で天候にも恵まれた結果でした。今年は水不足が心配になるくらい天気が良い日が多いですね。 ４月はいよいよ自転車…

２月の記録をまとめました。 通算３回目のパーフェクト達成です。２月は日数が少ないものの、天気が良くない月なのでこの結果は驚きです。自粛もあり自転車に乗れないこともありますが今年はいい感じでスタートダッシュできています。 ３月は緊急事態宣言も…

先日製作した充電式クリーナー収納の上棚を作りました。 デイバックの収納を想定して作成、天上上には定番の転倒防止用のアジャスターを付けてます。今回は過去最大級の大失敗、背板の下桟を前に取り付けてしまうという考えられないミスを犯し、前に下穴が残…

以前購入したマキタ充電式クリーナーの収納を作りました。この収納が出来てからクリーナーを使い始めようと思い１年経過してしまいました。先週末に作業をしていましたが時間切れ、残っていた作業を本日実施して完成しました。 今日は右上のノズルを固定する…

１月の記録をまとめました。 目標実施率の９０％も達成したのですが久しぶりのランのパーフェクトが見えていただけにちょっと残念でした。緊急事態宣言を受けて自転車は乗らず家で大人しくしているのでしばらく実施率は高めで推移しそうです。 そんな２月で…

昨日の続きの作業、未完成だった上棚を作りました。 ほぼ完成していましたが、両サイド上の転倒防止用のアジャスターを作成し完成です。端材うまく利用して安く仕上げました。 こちらは昨日作成した中棚、以前作成した下棚に載せました。連結はせず、嵌合さ…

外出自粛中ですので中棚を作りました。 以前作った置棚の上に設置して使用します。この上に上棚も設置する予定で一緒に作りましたが時間切れ、続きは明日です。

長い正月休みで時間を持て余しているのでストレッチボードをつくりました。ふくらはぎを伸ばすための器具です。 前から興味があったのですが、市販のものを物色しているうちに自分で作れそうな気がしてきてチャレンジしてみました。絨毯など木材以外に使用し…

長いお休み、やることもないので自転車のメンテナンスです。壊れかけていてだましながら使っていたテールライトを交換しました。 ビテスのテールライトと兼用しようと取付用バンドだけの購入を考えてましたがバンド単品だと結構高くつくので新しいのを購入し…

バス停めぐりオンリーでした。体調が悪くヒルクライムがきついという理由があります。最長距離の１７０ｋｍ＆ヒルクライムがあった風張峠のバス停めぐりと距離は少ないもの走り納めになったバス停めぐりが辛かった（寒さにやられた）。自粛で出走自体も控え…

ランの年頭目標実施率 ：７５％（２７５日） →実績：８４％（３０８日） 筋トレの年頭目標実施率：８５％（３１２日） →実績：９３％（３４１日） 自粛の影響で余裕の目標達成です。旅行も行かなかったし自転車もあまり乗らなかったし当然と言えば当然です、…

１２月の記録をまとめました。 目標実施率達成です。天気が良かったことと、体調がイマイチで自転車にも乗らず、年末恒例のイベントもなく、おかげで目標実施率を大幅に越えて達成です。 この感じで引き続き実施出来そうなので１月の目標実施率は９０％です。