２０１８年８月の実績

８月の記録をまとめました。
ラン＆筋トレ共に目標実施率の７０％をクリアし８０％も越えました。自転車に乗りに行ったのが２回と少なかったからなのですが、良しとしましょう。

９月はとあるイベントに向けて自転車を頑張って乗る予定なので

目標実施率は引き続き７０％、控えめに設定します。