８月の記録をまとめました。 ラン＆筋トレ共に目標実施率の７０％をクリアし８０％も越えました。自転車に乗りに行ったのが２回と少なかったからなのですが、良しとしましょう。 ９月はとあるイベントに向けて自転車を頑張って乗る予定なので 目標実施率は引…
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