久しぶりの今日は右膝の様子見です。モノQでいつもの熱海へ。
朝9時の馬入橋です。
すっきりとしない天気で今にも降りだしそうですが曇の予報なので大丈夫でしょう。右膝の完全回復を待ち約2ヵ月半、長かった。久しぶりなのでもう疲れた感じ。
早川口、AV速度は24.4kmでした。今日は風が強くて走りにくく更に若干の向かい風だったのでペースとしては悪くないです。
三連休の中日と会って熱海に向かう道は大渋滞、過去を含めて今日は最大かも。自転車は関係ないですがちょっと走りづらいです。雨雲がもくもく流れていて所々で雨がパラパラと降りましたが、直ぐに止みました。
相変わらずの天気ですが、暑くならなくて助かります。
熱海はこがし祭りで賑わってます。露店がたくさん出ていて人も多かった。
走行距離は121km、最高速度は63.0kmです。AV速度は23.2kmでした。
右膝にサポーターをして走りましたが、痛みはまったくなく一安心です。疲れも思ったほどなく、もっと走りたい感じですが無理せず距離を伸ばしていこうと思います。
右膝にサポーターをして走りましたが、痛みはまったくなく一安心です。疲れも思ったほどなく、もっと走りたい感じですが無理せず距離を伸ばしていこうと思います。