今年の１月から使用している筋トレの秘密兵器です。
タニタのプッシュアップトレーナーです。
腕立て伏せの時に手首が痛くなるのと変化をつけたかったので購入しました。自動でカウントしてくれるタイプなので普通のものと比較すると価格は高めですが３０００円程度です。毎日使用するので十分元はとれます。
さて、レビューですが一言でいうとキツい。５年間、ほぼ毎日腕立て伏せを実施している自分ですが(腕は広げて手は肩より下、顔を上げた比較的キツイ態勢で実施している)、最初の頃は日課の２５回×２セットのインターバルができず、更には毎日２００回の腹筋をしていて鍛えているはずなの翌日に腹筋が筋肉痛になるといううれしいオマケが。背中も毎日だるい感じで毎日の筋トレが憂鬱になるくらいです。あとカウント音が少しうるさく誤作動もありリズムが狂う。
こんな感じでしたが最近はだいぶ慣れてきて楽に出来るようになり、コツを掴んだせいかカウントの誤動作も少なくなってきました。続けられそうです。
