２００９年６月の実績

　

６月の記録をまとめました。

梅雨入りの時期でしたが去年と同じく実施率は今年最高を記録。天気とタイミングに恵まれました。
残念ながらランは大台の９０％には届かず。最終日、出張で実施できなかったのが悔やまれます。
本日の体重は５９．８ｋｇ、体脂肪率は１２．０％でした。
相変わらずポタリングはご無沙汰していますが実施率が高かったので体重が落ちてきました。この調子を維持していきたいと思います。