１１月の記録をまとめました。
天気がイマイチな日が多かったのですが運よくラン＆筋トレともに９０％の大台で目標達成です。自転車の出走が２回と少なかったというのが理由ですが、体調不良による出走取り止めがありちょっとモヤモヤしています。この体調不良はちょっとマズそうな感じで続くようだったら病院に行かないとという感じのものです。
いよいよ２０２２年の最終月です。ランは年間３００日出走は余裕でクリアできそうですが、体調不良もあり自転車に乗りに行かない可能性が高いので目標実施率はいつもより少し高めの８５％です。
