2022-09-30 2022年9月ラン&筋トレ実績 ラン&筋トレ 9月の記録をまとめました。 台風三昧の9月で雨も多かったのですが、ランが久しぶりに実施率90%の大台にのり目標達成です。ですので自転車出走は当然少なく1回となりました。 10月も引き続き目標実施率は80%です。