２０２１年１２月ラン＆筋トレ実績

１２月の記録をまとめました。

自転車は寒くなってきたのでお休みモードですが、天気も良かったので目標実施率の９０％はクリアです。最後の月、いい感じで終わることが出来ました。

１月も引き続き目標実施率９０％を目指します。寒いので自転車も程々に乗る感じです。