２０２１年１１月ラン＆筋トレ実績

１１月の記録をまとめました。

１１月も天気が良く目標実施率８０％をクリアしました。自転車出走は４回と大人しくしているつもりが大激走でした。そんな中でのこの結果は良いと思います。新しい相棒も来たので１２月は出走が増えそうです。

そんな今年最終月、無謀かもしれませんが目標実施率は９０％に設定します。これをクリアするとランの年間実施日数が３２０日となりキリがイイので狙って行きます。