2018-03-04 2018年2月の実績 ラン&筋トレ 2月の記録をまとめました。 仕事が忙しく休日出勤も多くなり残り少ないお休みは家でのんびりし自転車には1回も乗らずでした。そのおかげと、天気も良かったのでランの実施率は90%越え、筋トレの実施率は先月に引き続きパーフェクトでした。 3月も忙しく自転車は乗りに行けそうにないのでの目標実施率は高めの80%越えで設定します。