２０１６年６月の実績

６月の記録をまとめました。
梅雨の６月ですが、目標実施率７０％を余裕でクリアです。毎年何故か実施率が高い６月ですが、自分は晴れ男なので、走るときには運よく雨が降っていないことがよくあります。今年は水不足で雨が少ないということもありましたが。

７月は梅雨明けなので目標の実施率は８０％越えを目指します。先月末に発症した左足の裏の痛みは入浴時のマッサージで何とかしのいでいます。痛みも和らいできたのでこのままいけそうです。
先日測定した体重はなんと６４ｋｇ、一時的な数値かもしれませんが６４ｋｇ台は久しぶりなのでちょっと焦りました。これから夏本番なので自然と絞れてくるでしょう。