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アウトドアなきつね

2022-12-31から1日間の記事一覧

2022年12月ラン&筋トレ実績

12月の記録をまとめました。 寒くて自転車に乗る気がおきず今年の出走は終わりモードになったので目標達成実施率の85%越えは余裕で達成しました。ちょっとモヤモヤは残りますが2022年はとりあえず良い数値で終われました。体調ももとに戻ったみたい…