FLEX STYLE

アウトドアなきつね

2020-09-30から1日間の記事一覧

2020年9月ラン&筋トレ実績

9月の記録をまとめました。 ランは今年初の90%越えで目標クリアでした。天候がイマイチで自転車に乗りに行けなかったことが要因ですが、まさか出走ゼロで8月頑張った分がリセットされ、体がまたなまってしまってます。 10月も目標実施率は80%です…