5月の記録をまとめました。 GWの旅行と毎週末の自転車という感じで忙しい月でしたが、ラン&筋トレ共に目標の70%をクリアです。先月同様にランはあと一息で実施率80%越えでしたが残念です。 本日、意を決して久しぶりに体重を測定、驚きの66kg…
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