９月の記録をまとめました。 ラン＆筋トレ共に９０％越えの高い実施率で終了、今年はランの実施率が良いのでこのペースでいくと年間記録も更新しそうな勢いです。要因は残念なのですが自転車に乗れていないことが大きく、９月も晴れの日はほとんどなく行った…
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