ランの年頭目標実施率 ：７０％→実績：５７．５％ 筋トレの年頭目標実施率：９０％→実績：７４．２％ 骨折の影響と脚を痛めたため目標達成できず。 ２０１２年の目標は・・・ ●毎日の実施内容 ・腕立て ５０回 ・腹筋 ２００回 ・背筋 ５０回 ・ランニング …