１１月の記録をまとめました。 今月は天候に恵まれませんでしたが先月に引き続きランは７０％越え、筋トレは８０％越えといい感じで実施することが出来ました。 １２月は毎年のことですが色々イベントが多いので今月と同じくらい実施できればといいかなと考…
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