７月の記録をまとめました。 やりました～。ランは目標としていた大台の９０％を達成、先月に引き続き梅雨時期にもかかわらず天気とタイミングに恵まれました。先月、最後の最後で達成できなかったので嬉しいです。 筋トレも同じく９０％を達成し初めてラン…
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