２０２０年１０月ラン＆筋トレ実績

１０月の記録をまとめました。

ランは目標に届きませんでしたが自転車の出走が３回で７０％越えは悪くない数値です。去年に比べると雨が少なかったですがこの時期はこんなもんだと思います。

１１月はプチ入院の予定があり目標達成は厳しいかもしれませんが目標実施率は８０％を目指してがんばります。と言ってもいつも天候次第なので祈るのみですが・・・