２０２４年１月ラン＆筋トレ実績

１月の記録をまとめました。

いいですね。実施率の９０％越えで目標達成です。またまたお休みしたのは全て自転車出走の日ですので実質３ヶ月間、パーフェクトが続いています。

天気が悪くなりがちな２月はパーフェクトも途切れると思いますが、目標実施率は少し高めで８５％にします。