２０１４年１０月の実績

１０月の記録をまとめました。

ランは久しぶりに目標を越えられず。ランは自転車の乗った日も実行しましたが、イベントと雨が多かった。先月良かっただけに残念。

１１月も達成率８０％越えを目指します。あわよくばランの年間３００日実施を狙ってますがちょっと無理そうです。

体重計、体脂肪率は引き続き測定してません。新しい体重計を買おうか検討中です。