FLEX STYLE

アウトドアなきつね

2025-07-31から1日間の記事一覧

2025年7月ラン&筋トレ実績

7月の記録をまとめました。 久しぶりに目標実施率80%をクリアしました。梅雨っぽい天気ではないかったことで自転車出走も4回と毎週末の出走ができ完璧に近い月でした。 8月はイベントが多いので目標実施率は無難に70%にします。